Perché correre?

Un numero sempre maggiore di persone si avvicina al mondo del podismo e della corsa per diverse ragioni:

• Perdere peso: è uno dei motivi principali per i quali si inizia a correre. Correre infatti si presenta come un'attività di facile esecuzione, dai bassi costi e dagli immediati risultati, sia fisici che mentali;
• Correre in compagnia: correre è anche e soprattutto un passatempo, pertanto come tale può essere piacevole condividerlo con gli amici o con il partner;
• Migliorare le proprie performance: inizialmente un numero basso di persone ricerca la prestazione, ma con il passare del tempo è un'esigenza che si può sviluppare;
• Visitare nuove città: le gare offrono l'opportunità di passare un po' tempo in altre città all'insegna del benessere e della cultura.

Personalmente credo che un buon mix di queste quattro cose renda la corsa un'attività eccezionale!